Archive for the 'Training Links' Category
“Ist es möglich, binnen 8 Monaten vom Couch-Potato, der nicht mehr als drei Kilometer laufen und keine 50 Meter im Kraul-Stil schwimmen kann, zum Ironman zu werden? Es ist möglich! Alles ist möglich! Wenn man nur will! Inspiriert vom Buch “17 Stunden zum Ruhm” versuchen 5 Freunde es zu schaffen. Das Ziel: der Ironman Lanzarote [...]
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Tags: IRONMAN, training
Auf den Seiten von Trifuel.com gibt es einen interessanten Artikel zu Tips und Tricks für das Winter Rad Training. Wie wird man mit müden Beiden nach dem Radfahren ein schnellerer Läufer? Wieviel sollte ich im Winter fahren? Was kann ich tun damit ich gegen Ende eines Radsplits beim Triathlon nicht immer langsamer werde? Auf all’ [...]
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Tags: cycling, winter training
Auf den Seiten von ironcrazy.com ist ein sehr schönen Porträt zu finden von Aleksandar Markovic aus Dänemark mit kroatischen Wurzeln. Er beschreibt wie ihn das Triathlonfieber erfasste und er sich innerhalb nur weniger Jahre von einem übergewichtigen Jugendlichen zu einem TOP15 IRONMAN finisher entwickelte. Beim IRONMAN Florida dieses Jahre wurde er 13ter in einer Zeit [...]
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Tags: motivation
Der Winter ist Nahe und die Regenerationsphase fast vorbei. Langsam aber sicher geht es darum die Trainingsprogramme für den kommenden Winter zusammenzustellen und einen Plan für die “Ueberwinterung” zu definieren.
Die Seite triathlon-szene.de biete eine wunderschöne Auswahl von Programmen und Uebungen für den Triathleten. Diverse Pläne für Kurz-, Mittel-, und Langdistanzen sind per Download verfügbar. Ebenso stehen [...]
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Tags: trainingsprogramme
Sanoodi.com ist ein nützliches Instrument zur google maps basierten Unterstützung von Training und Trainingsplanung. Auf Basis von Google Maps können Wegpunkte gesetzt und zu ganzen Routen zusammengebastelt werden. Sanoodi berechnet dann Länge und Höhenprofil der Route. Routen können in verschiedene Kategorien wie Radfahren, Wandern oder Laufen sortiert werden und mit anderen nutzern ge”shared” werden.
Ausserdem bietet [...]
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Tags: routenplanung, sanoodi, Training Links, trainingsplanung
Just Read: “Cycling Challenge”
Ueber die Routenplanung bei Sanoodi.com, einem schönen google maps basierten Routenplaner für Läufer und Radfahrer, bin ich gerade auf Wil gestossen bzw. er auf mich. Wil ist begeisterter Radfahrer in Genf, Schweiz und versucht im Laufe des Jahres 2007 auf insgesamt 160,000HM mit dem Rad zu kommen. Dabei zählt er nur die Uphill-Meter! Die ganzen [...]
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Tags: alpen, cycling, genf, höhenmeter, pässe, radfahren
Beim browsen des blogs ironcrazy.com, bin ich auf ein echt cooles Trainingsgerät gestossen, das Alter G. Sieht sehr spacig aus und verspricht gelenkschonenderes Training. Das Konzept macht Sinn, die Umsetzung sieht allerdings etwas ungemütlich aus.
Gibt es schon Erfahrungen mit dem Trainer?
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Tags: alter g, Training Links
